ONE STEP. EVERY DAY.
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Kontaktformular ausfüllen
Bitte fülle das Kontaktfomular aus, wenn Du bereit bist Deine Reise zu starten!
2
Auf Kontaktaufnahme warten
Ich werde Dich in den nächsten 24h mit einem Terminvorschlag über WhatsApp kontaktieren.
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Bereit loszulegen
Beim ersten Telefonat lernen wir uns kennen und besprechen Dein Fitnessziel und den Weg dorthin.
Was bekommst
du?
Auf dich angepasste Trainingspläne
Dein Trainingsplan - Individuell für Dich und Deinen Alltag.
Deinen eigenen Ernährungsplan
Dein Ernährungsplan - Auf Dich und Deine Ziele abgestimmt.
Wir tracken deinen Fortschritt zusammen
Dein Fortschritt - Messbar, sichtbar & motivierend.
Fortlaufende Kommunikation
Enge Betreuung - Gemeinsam Fortschritte machen.
Warum
Online Coaching?
Die Zusammenarbeit mit motivierten Menschen, die an sich arbeiten & Veränderung wollen, inspiriert mich. Ich helfe Dir dabei abzunehmen, Muskeln sowie Kraft aufzubauen & mit mehr Energie & ohne Beschwerden durch den Alltag zu gehen. Dazu ist eine meiner Kernkompetenzen die Verbesserung Deines Schlafes. Durch jahrelange Erfahrung & enger Zusammenarbeit mit meinen Kunden, sowie regelmäßigen Fortbildungen, bin ich genau die Unterstützung, die Du brauchst, um Deine persönlichen Ziele zu erreichen.
Du erhältst individualisierte Trainings- und Ernährungspläne, die super in Deinen Alltag passen und dabei orts- & zeitunabhängig sind. Zur kosteneffizienten persönlichen Betreuung gehört ein unkomplizierter Austausch, um stets motiviert zu bleiben & Unklarheiten zu klären. Ich stehe Dir persönlich als top ausgebildeter Strength & Conditioning Coach, während der gesamten Coachingdauer zur Seite. Relevantes Wissen für Deine Fitnessreise gebe ich komprimiert für Deine Zielerreichung weiter!